主料:羊排600g 鲟龙鱼筋400g辅料:姜适量 盐适量 枸杞适量 料酒适量步骤1.准备好羊排、鲟龙鱼筋和姜，自然解冻，都清洗干净2.烧一盆水加入三勺料酒3.加入几片姜片4.羊排剁成小块，鲟龙鱼筋剪成小段。5.水开之后将鲟龙鱼筋下水焯烫2分钟捞出控干水分6.然后将羊排也焯烫3分钟捞出控干水分7.重新烧一锅水加入姜片8.待水开以后将控干水分的羊排放进去9.焯烫好的鲟龙鱼筋也放进去，水开以后盖盖子煲一个半小时10.加入适量盐继续煲半小时11.再加入适量枸杞煮3分钟12.一锅鲜美无比的鱼羊鲜就做好啦
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