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欧尼酱
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太极拳吐纳方法
太极吐纳指蓄,发,开,合,收,放,八种功法,非指口鼻呼吸。
方法/步骤
1
触对手意先收(吸)
3
借对手力发劲(呼)
注意事项
1
内动不为人知而吸,合,蓄,收
2
外动而顺势应人,不着于力
3
接手四稍空,一接点中求
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