多语言展示
分享
欧尼酱
当前在线:1278
今日阅读:42
今日分享:40
怎么做家常炒青菜
青菜中含有丰富的维生素C,可以提高人体对铁、钙和叶酸等物质的的利用,也可以改善人体内脂肪和类脂,特别是胆固醇的代谢,预防心血管病,今天一起来学习青菜的做法吧。
食材
1
青菜 适量
2
盐 适量
3
蒜 适量
4
干辣椒 适量
5
蚝油 适量
方法/步骤
1
将锅烧热,放油。
3
放菜,大火翻炒均匀。
4
加入蚝油、盐,翻炒均匀即可。
5
总结如下。
上一篇:
家常素菜的简单做法
下一篇:
怎样做素炒家常菜
推荐信息
1
伤心的时候该怎么办?来了解一下
2
怎么让心情变好?
3
男生要怎么调整自己不良的情绪?
4
情绪低落的时候怎么办
5
心情不好怎么排解呢?
6
怎么选购葡萄籽?葡萄籽那个好
7
怎么用可牛影像给照片添加忧郁心情滤镜?
8
心情不好的时候怎么办?
9
怎么拥有一个美好的心情
10
和同事吵架后怎么纾解自己的心情?
11
金项链怎么清洗
12
游园惊梦皮肤 怎么获得
13
益生菌滴剂怎么吃,有什么需要注意的
14
益生菌怎么吃?
15
澳立佳维生素AD怎么样
16
教你怎么播放名侦探柯南
17
流放者柯南怎么调中文
18
米动智能手表怎么使用
19
amazfit智能手表怎么开启蓝牙通话功能
20
华为运动手环怎么使用
21
肉桂南瓜重乳酪蛋糕
22
山上自己烤山芋的步骤
23
制作烧烤味金针菇
24
特色佳肴:八宝碎扣鸭
25
怎样做豌豆榛子小龙虾球
26
什么是集成灶?赶走厨房油烟的利器
27
红酒鸡翅的做法-送酒侠
28
电压力锅和传统煤气灶压力锅的区别以及选择
29
怎么做红酒烧牛尾
30
开力厨具告诉你风量大不一定是好烟机
31
厨房油烟机怎么安装
32
绝密私房菜——五花肉烧瓠子。
33
厨房龙头什么牌子好?摩恩龙头掀起厨房革命
34
养生美食之葡萄酒水果布丁
35
私房菜怎么做之宅神秘籍篇:[3]豆点香椿
36
商用厨具的电商之路该怎么走
37
一起来捉妖之丹炉(真火炉)
38
怎样使用电动电炸炉
39
航海王热血航线去找送饭团的小女孩任务攻略
40
白色狗狗泪痕怎么去掉