蒸南瓜营养丰富，小孩老人很适合吃，可以单独当一道菜，也可加做成发糕、南瓜饼之类的小吃。蒸南瓜15分钟就可以搞定，具体如下
食材
南瓜 600克
方法/步骤
1
南瓜洗净切块，大小适中，装入浅底的盘中，平铺开
2
冷水上锅，大火蒸15分钟
3
出锅了，不放任何调味料，也是香甜软糯好吃
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南瓜 600克
南瓜洗净切块，大小适中，装入浅底的盘中，平铺开
冷水上锅，大火蒸15分钟
出锅了，不放任何调味料，也是香甜软糯好吃