12种蔬菜助养肝护肝食谱

【12种蔬菜助养肝护肝】1.空心菜：有解毒、清热凉血等作用。2.荠菜：适合慢性肝病有鼻出血、齿龈出血等。3.海藻：可化痰散结。4.百合：常食可防治肝硬化。5.胡萝卜：提高肝病病人VA水平，间接预防癌变的发生。6.黄瓜：适合脂肪肝的防治。7.冬瓜。8.西红柿。9.木耳。10.蘑菇。11.包菜。12.大蒜