多语言展示
分享
欧尼酱
当前在线:233
今日阅读:94
今日分享:47
豆豉香菇鸡[生酮饮食配餐生酮配餐生酮疗法]健酮
豆豉香菇鸡原料:鸡腿、水发香菇、蒜苗,调料:豆豉(不超过3克)、盐和酱油适量, 橄榄油做法:1、鸡腿去骨切块,加入少许盐抓匀,腌制一会儿。2、香菇洗净后去蒂,豆豉漂洗干净,蒜苗切段。3、锅内热油,加入豆豉炒香,4、加入鸡块和香菇翻炒至鸡块变色(基本熟透)。5、加入一点点盐和酱油翻炒匀匀(可再加一点点水煮一会儿)。6、出锅前加入蒜苗,翻匀即可。7、最后淋上健酮调和油。小贴士:1、鸡肉可以不用事先腌制,直接炒也可。2、若是怕香菇不入味,可在调味后添加少许水,煮一会儿即可。
上一篇:
广式虾粥的做法
下一篇:
胃寒该怎么办
推荐信息
1
豆豉香菇鸡[生酮饮食配餐生酮配餐生酮疗法]健酮
2
六种暖身美食 温暖冬季“阳虚”体质
3
冬天如何保持身体最佳状态
4
如何正确预防寒潮来袭
5
新倩女幽魂出家任务攻略,新袈裟变身时装。
6
怎样增强体质抵抗力
7
为什么冬季高血压容易发病
8
冬季的冠心病怎么预防
9
秋蝉中池家老宅还在吗
10
小脑萎缩的饮食要注意什么问题
11
冬季哪些原因导致脑中风 预防脑中风如何运动
12
冬季养生以敛阴护阳为原则
13
蚂蚁庄园:被誉为我国茶圣的古代茶叶专家
14
冬季三高病人如何保养
15
冠心病能吃羊肉吗?
16
脑梗塞会造成哪些伤害呢
17
脑出血病人吃什么好?
18
脑血栓病人饮食注意事项
19
浅谈脑血栓患者的饮食禁忌
20
怎么让脑梗后遗症远离我们的生活?
21
脑梗塞患者禁忌吃什么?