海木耳虾仁焖饭

材料：虾仁、海木耳、大米调味：盐制作过程： 1、将大米淘洗干净备用；海木耳洗净备用；虾洗净去壳、虾线。2、将海木耳放入水中，用大火烧开，煮沸5分钟。3、再放入大米和少许盐，再次煮沸。4、不断搅拌，煮约10分钟左右。5、等水快干时，放入虾仁，盖上锅盖，小火焖10-15分钟即可食用。