游泳是一项很好的健身活动，都有哪些好处呢，一起来看下吧
方法/步骤
1
首先可以让人变得更聪明
2
可以稳定情绪
3
锻炼出匀称的身材
4
增加肺活量
5
增强心脏能力
6
可以促进身高发育
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首先可以让人变得更聪明
可以稳定情绪
锻炼出匀称的身材
增加肺活量
增强心脏能力
可以促进身高发育