早餐为三餐最重要的一餐。那早餐怎么吃，瘦身又健康。5种早餐任你选，营养丰富哦。谢谢阅读！
方法/步骤
1
地瓜粥
2
八宝粥
3
水果酸奶 健康又可以瘦身
4
全麦面包
5
玉米面糊 有瘦身效果
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地瓜粥
八宝粥
水果酸奶 健康又可以瘦身
全麦面包
玉米面糊 有瘦身效果