喜欢大吼大叫妈妈怎么控制自己的情绪？

妈妈们成长第一步，其实就是要学会控制好自己的情绪，对于我来说，我是做早期教育的，我又是研究这个的。其实，我也有控制不住自己情绪的时候，我有的时候，对孩子也会发火，也很后悔哦。 当孩子让你生气时，你就告诉自己，我现在需要克制，如果现在你克制不住，你就离开孩子现在的环境。你告诉他，我需要出去透口气，让孩子自己独自待一会儿或者找别人来陪伴她。我觉得都非常好，大家可以去尝试一下。