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欧尼酱
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瑜伽教学双腿背部伸展
坐山式于垫子上方,腿伸直,背伸展吸气,双手头上方合十呼气,上体向下,看脚趾,腹胸向下沉
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左侧坐立单腿背部伸展式_初夏瑜伽·身心唤醒
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