虫草花腰豆煲龙骨的做法

虫草花腰豆煲龙骨的做法：　　材料：甜玉米1根，胡萝卜1根，猪脊骨300克，猪瘦肉150克，姜3片，虫草花、银耳和腰豆适量。　　方法：1.玉米去须，剁成约1寸长的段；胡萝卜去皮切大块；姜切片；银耳用温水泡开，去蒂；其余汤料冲洗后泡10分钟；　　2.猪肉和猪脊骨放入开水烫一下，冷水冲去血水浮沫；　　3.全部材料放进煲内，加水用大火煲沸后，转为小火煲3小时以上，关火后加盐调味即可。