八大营养微量元素之钙元素

钙是身体内最重要的微量元素，它是构成骨骼的成分，对骨骼系统起支持和保护作用，体内99%钙存储在骨骼和牙齿中，另外1%非均匀的存在身体各个系统，使人体具有坚硬的结构支架。