柠檬是什么？柠檬水的功效与禁忌是什么？

柠檬生津解暑开胃，还可以预防心血管疾病，还能够清热化痰，具有抗菌消炎的功效，具有很强的一个抗氧化的作用，能促进肌肤新陈代谢、延缓衰老以及抑制色素的沉着的功效。