内调理肺肾，让肌肤美白瞬间有弹性，使黯沈皮肤白中透红。
工具/原料
1
百合3钱
2
莲子5钱
3
枸杞子5钱
方法/步骤
1
把材料用温水泡三分钟。
2
把百合3钱、莲子5钱、枸杞子5钱放入锅以1000ml滚水煎煮30分钟。功效：具有宁心安神、滋阴养颜。
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百合3钱
莲子5钱
枸杞子5钱
把材料用温水泡三分钟。
把百合3钱、莲子5钱、枸杞子5钱放入锅以1000ml滚水煎煮30分钟。功效：具有宁心安神、滋阴养颜。