红薯与米面混吃，可以得到更为全面的蛋白质补充
食材
1
大米 150G
2
红薯 100G
方法/步骤
1
红薯备好，去皮，切块
2
大米洗净
3
一同放入煮粥煲，按煮粥键
4
一个小时后，就好了
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大米 150G
红薯 100G
红薯备好，去皮，切块
大米洗净
一同放入煮粥煲，按煮粥键
一个小时后，就好了