适当居家食用身边的中药材，达到养身预防疾病的目的
工具/原料
1
中药黄芪
2
黄芪
方法/步骤
1
将购买的黄芪洗净
2
直接将中药店购买的黄芪泡茶喝或者平时煮汤时加入其中
3
原材料不需食用
注意事项
1
在一般的药店均可购买，很便宜
2
气虚血虚的都可以饮用
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中药黄芪
黄芪
将购买的黄芪洗净
直接将中药店购买的黄芪泡茶喝或者平时煮汤时加入其中
原材料不需食用
在一般的药店均可购买，很便宜
气虚血虚的都可以饮用