宝宝频繁夜醒怎么办？专业儿童睡眠咨询师有妙招

宝宝频繁夜醒怎么办？专家解读预防孩子夜醒及解决办法。孩子昏昏欲睡，但还醒着的时候将他放在床上，让孩子自主进入睡眠。给孩子一点时间，让他安静下来，不要着急喂奶或者哄睡，不要打搅孩子睡眠。给宝宝一个安抚物，比如一张毛毯或者一个玩具，让孩子学会自我安抚。