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欧尼酱
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煎菠菜的做法
虽说菠菜是很补铁的蔬菜，但是从小不爱吃菠菜，这样一煎也能接受了。
食材
1
菠菜 200克
2
鸡蛋 1个
3
淀粉 1勺
4
植物油 适量
方法/步骤
1
菠菜洗干净，放开水里烫10秒
2
捞起过凉
3
撒淀粉
4
鸡蛋打匀，蘸菠菜
5
热锅凉油两面煎金黄
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