虽说菠菜是很补铁的蔬菜，但是从小不爱吃菠菜，这样一煎也能接受了。
食材
1
菠菜 200克
2
鸡蛋 1个
3
淀粉 1勺
4
植物油 适量
方法/步骤
1
菠菜洗干净，放开水里烫10秒
2
捞起过凉
3
撒淀粉
4
鸡蛋打匀，蘸菠菜
5
热锅凉油两面煎金黄
多语言展示
当前在线：1164今日阅读：155今日分享：29
菠菜 200克
鸡蛋 1个
淀粉 1勺
植物油 适量
菠菜洗干净，放开水里烫10秒
捞起过凉
撒淀粉
鸡蛋打匀，蘸菠菜
热锅凉油两面煎金黄