凉拌双花的美味做法

平时吃的都是炒菜，吃凉菜的机会很少，这次买了菜花，西兰花凉拌着吃，据说常吃这个菜有坚固牙齿，减肥的功效呢所需原料，菜花，西兰花菜花掰成小块洗净西兰花掰成小块洗净 锅中放水，放入菜花焯水锅中放水，放入西兰花焯水 取一个碗，放入醋，辣椒油，味精，盐搅拌均匀调成汁两种焯好水的食材，放入一个容器中 将调好的汁倒在双花上搅拌均匀即可