拉球怎么做到以腰带手
工具/原料
乒乓球、球拍、场地
方法/步骤
1
双脚与肩同宽，站立在球桌前
2
胳膊成九十度角，向后扭腰
3
在接球过程中先将腰扭正，在将手顺势向前挥出击球。
注意事项
不要急于求成，慢工出细活
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乒乓球、球拍、场地
双脚与肩同宽，站立在球桌前
胳膊成九十度角，向后扭腰
在接球过程中先将腰扭正，在将手顺势向前挥出击球。
不要急于求成，慢工出细活