炎热季节,出汗较多,需及时补充水分,我们也可以吃点荷花冬瓜汤。
工具/原料
1
荷花2株
2
冬瓜500g
方法/步骤
1
首先,鲜荷花2株,冬瓜切片待用。
2
然后,加入1000ml水煮汤。
3
其次,汤煮开加如荷叶,冬瓜。
注意事项
此汤简单明了,也颇具养生效果。
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荷花2株
冬瓜500g
首先,鲜荷花2株,冬瓜切片待用。
然后,加入1000ml水煮汤。
其次,汤煮开加如荷叶,冬瓜。
此汤简单明了,也颇具养生效果。