莲子是种药用价值极高的食品，那么怎么吃呢并不是所有人都知道的，下面我来介绍一下莲子粥的做法。
食材
1
莲子 30克
2
粳米 100克
方法/步骤
2
将粳米淘洗干净放入锅中，加清水煮成稀粥，粥熟后掺入莲子，搅匀即可食用。
上一篇：莲子粥的做法
下一篇：教你怎么做荷叶莲子粥
多语言展示
当前在线：839今日阅读：146今日分享：50
莲子 30克
粳米 100克
将粳米淘洗干净放入锅中，加清水煮成稀粥，粥熟后掺入莲子，搅匀即可食用。