健康养生：紫须参泡水喝的功效

紫须参每日1-2克，以开水冲泡，闷盖约5-6分钟既可饮用，可反复冲泡，直至无味止。紫须参的功效与作用具补肾壮阳、大补元气的功效。其它食用方法水煎服水煎，既是熬，时间一般以大火煮沸后再用小火煮20分钟左右。泡酒紫须参25克，白酒1000ml，以纱布缝制袋子，将紫须参装入，缝口。将装有紫须参的袋放入酒中密封浸泡，浸泡20天后，以洁净纱布过滤，取药酒即可饮之，每日1-2次，每次服20-25ml。嚼食紫须参每日1-2克，含于口中细嚼。