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欧尼酱
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每天吃一片维生素c好吗？
只要蔬菜水果摄入适量一般不会出现缺乏的情形，不建议每天都补充一片维生素C，如果某些特殊的情况下，那么我补充一片是可以的。
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吃什么补充维生素c
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维生素C为什么不可多吃？
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