莲心的功效与作用禁忌有哪些？

莲子含氧化黄心树宁碱，对鼻咽癌有抑制的作用，构成了莲子的防癌的营养保健功能，非常强大，并且它起到了降血压、强心安神、滋补肾虚的作用。