脾胃不和调理建议

说明造成脾胃不和的原因很多，气滞血瘀、饮食不节等均有可能导致脾胃不和，建议经专业医生辩证诊疗后再用药。饮食调理不要吃辛辣食物或者过酸食物，不要酗酒。素食为主，胃不好的人饮食要清淡。生冷食物三餐定时定量，不可暴食。食物方面，可以吃一些山药，小米，燕麦等都是健脾胃的。严重者，用中药调理恢复。