发烧怎么物理降温

常用的方法是擦浴或洗浴，用37°的水擦浴，主要集中在腋下或大腿根部，或者是腿弯处，切忌用力过大，过去用酒精擦拭，现在不主张了，因为对皮肤有损伤，还可以多喝水，还可以用湿毛巾湿敷，还可以用一些降温贴，穿衣要适量，切忌过分给孩子穿衣服捂，还可以适当调节室内温度，夏季可以用空调，但是不要对着孩子吹。