痘痘产生的根源是因为皮肤的皮脂腺分泌过多的油脂，同时刺激毛囊导管过度角化，产生大量死皮细胞，死皮细胞被大量油脂包围、互相粘连，形成角质栓，阻塞毛孔。油脂不能正常地从毛孔脱落，从而引发痘痘。方法饮食注意忌辛辣油腻刺激，油炸食物，少吃脂肪及辛辣，多吃水果蔬菜，可以用薏苡仁熬粥喝。可以使用硫磺肥皂擦洗痘痘，功效非常好，也可选用阿奇霉素治理。每天要注意休息，可以做适当的运动，出汗，能排除皮肤毒素。注意脸上长痘痘不能用手抓，会有疤痕的。祝你早日康复！
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