有些食物不仅可以为人体提供营养，还能保护我们的皮肤。因此，我们平时可以多吃一点这样的食物哦！特别是我们爱美的女生。
工具/原料
1
爱美的你
2
食物
方法/步骤
1
蜂蜜是最好的护肤食品
2
鸡蛋
3
香蕉
4
南瓜
5
肉桂
注意事项
1
除了上面效果比较好的以外，还有伏特加、薄荷
2
姜黄效果也是不错，只是稍微有点贵
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爱美的你
食物
蜂蜜是最好的护肤食品
鸡蛋
香蕉
南瓜
肉桂
除了上面效果比较好的以外，还有伏特加、薄荷
姜黄效果也是不错，只是稍微有点贵