大枣 具有补中益气、保健肠胃的功效、便秘、腹泻、消化不良、都可以吃红枣 脾胃虚弱尤其适宜。
工具/原料
1
大米
2
红枣
方法/步骤
1
把米淘好、把大枣洗净
2
锅里放少许花生油 这样不易煲锅
注意事项
1
水不要放多 会溢出来的
2
及时观察
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大米
红枣
把米淘好、把大枣洗净
锅里放少许花生油 这样不易煲锅
水不要放多 会溢出来的
及时观察