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欧尼酱
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女性经期不宜食用哪些寒凉食物？
大家可能都知道冷饮不能吃，其实还有些寒性的食物也要注意哦
方法/步骤
1
黄瓜
2
丝瓜
3
茄子
4
冬瓜
5
蟹
6
田螺
7
海带
8
西瓜
9
竹笋
10
梨子
注意事项
1
女性例假期间注意不要食用一些凉性的食物
2
希望可以帮到需要的
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女人经期有“4忌”
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如何进行波速球训练
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