有机美食每日一课——有机黑豆核桃大枣补气汤

有机美食每日一课，我们今天讲的是如何做有机黑豆核桃大枣补气汤做法四步骤：1.首先，早上上班的时候可以泡上有机黑豆2.然后，将带皮的核桃剥了两个出来，并且把大枣用水洗净表面的浮土3.最后，在砂锅里加入有机黑豆,核桃,添入适量水，用中火煮开后加入少许凉水，放入枣子，文火煮开后慢煮二十分钟即可。