百合是一种比较常见的中成药，有效的避免出现咳嗽现象，具有一定的化痰润肺的作用，通过使用白萝卜和百合煮水喝，营养价值是比较高的，具有清热解毒的作用
食材
1
白萝卜 300g
2
鲜百合 100g
3
冰糖 30g
方法/步骤
1
白萝卜洗净，削皮，切成小块。
2
鲜百合掰开，放在水中洗净，捞出沥水。
3
锅内放入白萝卜和适量水大火烧沸腾。
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白萝卜 300g
鲜百合 100g
冰糖 30g
白萝卜洗净，削皮，切成小块。
鲜百合掰开，放在水中洗净，捞出沥水。
锅内放入白萝卜和适量水大火烧沸腾。