美女要跟下列六項東西保持距離

香菸容易產生大量的自由基，讓老化加速，擦再多的抗老精華霜也補不回來。酒酒精不只會讓妳頭疼、發胖，第二天早上還會使妳嚴重脫水，影響肌膚。油炸物炸物容易上火，加劇肌膚發炎反應，痘痘自然容易惡化。加工零食加工食品常含有過量的鈉與糖，雖然好吃但對腎臟負擔太重，對肌膚傷害更是。鹽過鹹的飲食習慣會讓妳浮腫，甚至促使粉刺與痘痘生成。市售飲料、手搖杯許多飲料的甜度是來自於人工甘味劑，對於代謝會有不影響，少喝為妙。