保健（二）百郁汤

【来源】来春茂，《中国当代中医名人志》【组成】百合30克，郁金9克，枳壳、桔梗、川芎各6克，当归、杭芍各9克，夏枯草15克，乌贼骨9克，生牡蛎15克(先煎)、柴胡9克。【用法】每日1剂，水煎服，日服2次。【功用】疏肝解郁，养心宁神。【主治】练功偏差及郁证，症见精神恍惚，心神不定，悲忧善哭，烦躁不安，多思善虑等。【疗效】临床屡用，久服效佳，若能配合心理疏导，效果更好。