照顾“大姨妈”咱该喝点啥

月经的俗称有很多,如坏事儿了、大姨妈、姑妈、好事、倒霉了等等。现代女性月经初潮平均在12.5岁。从初潮开始就应该好好的养护身体。那么，照顾“大姨妈”咱该喝点啥？让我们听听专家的建议。