现在的莴笋水灵灵的，很好吃的
食材
1
盐 适量
2
盐 适量
方法/步骤
1
莴笋和胡萝卜切片
2
木耳泡发洗净
3
鸡蛋敲出打散
4
锅中入油，放入鸡蛋煎成形盛出
5
先放入蒜末炒香再将胡萝卜和木耳倒入锅中翻炒
6
放入莴笋翻炒均匀
7
加入盐，鸡精调味
8
放入鸡蛋翻炒均匀
9
装盘即可
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盐 适量
盐 适量
莴笋和胡萝卜切片
木耳泡发洗净
鸡蛋敲出打散
锅中入油，放入鸡蛋煎成形盛出
先放入蒜末炒香再将胡萝卜和木耳倒入锅中翻炒
放入莴笋翻炒均匀
加入盐，鸡精调味
放入鸡蛋翻炒均匀
装盘即可