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欧尼酱
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夏季如何更好放置中暑
夏季较热,温度高,要注意防止中暑。
方法/步骤
1
多喝水,也可以喝绿豆汤
2
穿着要单薄,不要穿厚衣服
3
不要站在烈日下晒
4
出门要带防晒用具,比如遮阳伞
5
多吃水果,比如西瓜
6
注意休息好,精神愉快,不要劳累
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