水果沙拉——节后消脂清热甜品

水果沙拉用各种各样不同品种的水果加上酸奶而成，水果中大量的维生素，具有消脂清热，润肠通便的功效，加上酸奶，既能调节肠胃又能补充钙质。特别适合节后消除脂肪、清热解火！用酸奶拌水果做成的沙拉，营养丰富以外，美味可口也是这个甜品的特色。