1.将西瓜切片，片不宜过大，放入冷藏室，冰冻完之后夏天解暑最好2.冰镇饮料，这个我相信大家都知道的，再此不多说3.买一些新鲜水果，用榨汁机榨汁，先榨果汁冰镇非常的棒，而且对身体好，建议多喝4.可以买酸梅粉泡制酸梅汤，夏天解暑降温去火最好5.冰镇饮品食物搭配薄荷糖一起食用保证凉爽到极致，试过一次保证最爱，碳酸饮料搭配最佳
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