黄瓜富含维生素c，维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急能力
食材
1
黄瓜 300g
2
香油 适量
方法/步骤
1
黄瓜洗净去皮,切段
2
大蒜,红椒切碎
3
加盐,蚝油和糖,陈醋
4
加香油并拌匀
5
最后淋在黄瓜条上
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黄瓜 300g
香油 适量
黄瓜洗净去皮,切段
大蒜,红椒切碎
加盐,蚝油和糖,陈醋
加香油并拌匀
最后淋在黄瓜条上