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欧尼酱
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教你做茭白炒牛筋
食材明细茭白适量牛筋适量蚕豆瓣适量盐适量鸡精适量糖适量胡椒粉 适量1.准备茭白适量2.茭白切丁,加少许盐轻轻抓匀后备用3.锅中加少许油,要求热锅凉油4.锅中加入茭白粒煸炒,加入牛筋继续煸炒后,沿锅边淋入少许清水,加盐、鸡精、糖适量炒匀后小火焖3-5分钟5.加入蚕豆瓣,继续煸炒至蚕豆瓣熟时撒上少许胡椒粉后炒匀出锅6.茭白炒牛筋端上桌啦
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