惊蛰日经典养生菜苹果蒸银耳

中国电信，随心所欲，展现网络魅力材料：苹果1个，银耳10克，枸杞5克。调料：蜂蜜适量做法：1、苹果加盐搓洗干净。2、银耳泡软洗净，枸杞洗净3、苹果切开去籽。4、苹果放入盘中，将银耳枸杞放入苹果中5、上笼蒸15分钟，出锅后淋蜂蜜即可。材料：苹果1个，银耳10克，枸杞5克。调料：蜂蜜适量做法：1、苹果加盐搓洗干净。2、银耳泡软洗净，枸杞洗净3、苹果切开去籽。4、苹果放入盘中，将银耳枸杞放入苹果中5、上笼蒸15分钟，出锅后淋蜂蜜即可。