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胡萝卜皮丝清蒸鳗鱼

胡萝卜皮丝蒸鳗鱼原料:胡萝卜皮丝50克、鳗鱼1根。辅料:料酒、蒸鱼豉油、葱姜、红辣椒。做法:1、将鳗鱼清洗干净,切段备用;2、将胡萝卜皮丝清洗干净,浸泡5分钟,略涨发,轻轻沥干水分即可,不要挤掉水分;3、将从姜铺在盘底,均匀的铺上带有水分的萝卜皮丝;4、将新鲜鳗鱼段盘在盘中央;5、淋上一层料酒(适量),淋上一层蒸鱼豉油(适量),撒上一层细盐(适量,2克左右)。6、蒸锅烧开一锅水,将鱼盘放入,盖上盖子;7、大火蒸5-8分钟(看鱼大小),开盖,撒上葱花和红椒碎装饰,淋上8层热的油(适量),趁热食用;制作心得:1、我晒制的萝卜皮丝是淡味的,所以在制作这道菜时是加盐和蒸鱼豉油的;2、萝卜丝在泡洗好后不要挤掉水分,只要适当沥去滴答的水即可,因为萝卜皮丝的吸附水分和油脂能力很强,如果前期挤干了,后期蒸在鱼下面,会把鱼汤全部吸干的,这样,整到菜就会给人特别干的感觉。3、蒸的时间很有讲究,鳗鱼肉很容易就蒸老了,所以,一定要水开后上蒸锅,按鱼的大小蒸5-8分钟即可;4、鱼肉适合趁热出,这道菜里,胡萝卜皮丝比鱼肉更好吃,而且冷却后吃,萝卜丝异常的美味,一点都不腥气。
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