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灵芝山药汤怎么做,我教你呀

灵芝山药汤加速胰岛血液循环,提高胰岛产生胰岛素能力,降血糖。适用于糖尿病患者的辅助治疗,小编今天教你做灵芝山药汤。
食材

参见步骤 适量

方法/步骤
1

山药一根。

2

灵芝两个。

3

灵芝洗干净,用刀切片,灵芝很硬,特别难切,卖的时候没有让卖家切片,很后悔。

4

山药去皮,切滚刀块。

5

砂锅里放入水,倒入切好的山药。

6

倒入灵芝。

7

记得水不要放的太多。

8

盖上盖子大火煮开,小火再煮30分钟,即可装盘享受美味了。

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