多语言展示
当前在线:523今日阅读:168今日分享:49

万紫千红之西红柿烧茄子

今年茄子季的时候我吃的最多的就是西红柿烧茄子,烧茄子今年反而吃的少了,一是家里的最高领导小小妞酷爱西红柿和茄子的搭配,二是赶上夏天正是这两样蔬菜最丰收的时候,此时不吃更待何时!另外我真心觉得这道菜特适合给孩子吃,软软嫩嫩,带着微微有点西红柿酸的茄子,拌上米饭,小小妞每次都是一大碗,看一个能吃的孩子吃饭真过瘾!这丫头跟我一样食欲旺盛!
食材
1

圆茄子 一个

2

西红柿 一个

3

橄榄油 适量

4

葱 适量

5

花椒 适量

6

姜 适量

7

蒜 适量

方法/步骤
1

西红柿切块、茄子去皮削成大块,葱切末、蒜切末,姜切末,茄子提前用盐腌下,炒之前用手攥出水分

2

锅内做油,油稍微多点,茄子比较吃油,炒熟了油又都出来了,油热放入花椒粒

3

待到花椒出香味,捞出

4

放入茄子,煸炒这个过程会比较长,慢慢煸炒至茄子变软,这个不能着急,也就是得把茄子里的水分煸炒出去

5

煸炒到茄子将刚刚吸进去的油又都煸出来盛出待用

6

锅内放点油,不用太多,放入葱花,煸炒出香味

7

先放入西红柿煸炒断生倒入生抽,老抽和白糖,再倒入茄子继续煸炒

8

直至西红柿的汤包裹住茄子,放入蒜末最后淋入水淀粉勾芡即可出锅

注意事项

茄子比较吸油,如果想给老人,可以将撒入盐的茄子放入微波炉转5分钟,茄子八成熟,再煸炒就可以不用放那么多油了!

推荐信息