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家有小儿妈妈手——方便营养的小混沌!

自家有小儿,时时牵挂当妈妈的心!明早给宝宝做什么早餐即方便又营养呢?多次尝试,终于找到一款非常适合小朋友的小混沌,推荐给大家!希望宝宝们喜欢。
食材
1

新鲜上好土猪肉 适量

2

小混沌皮 适量

3

土鸡蛋 1枚

4

零添加酱油 适量

5

草果粉 适量

6

姜末 适量

7

葱白 适量

8

食用盐 适量

方法/步骤
1

选肥瘦适宜上好的土猪肉,磨成肉末备用。香葱选用葱白少许,姜末少许备用。

2

因为宝宝的食量比成年人小,建议选择相对小些、薄些的混沌皮,这样宝宝吃起来会更便利些。将1枚土鸡蛋打入小碗备用。

3

将肉末、葱白末、姜末放入小碗,此时记住只向小碗里倒入土鸡蛋清,不要蛋黄。然后添加草果粉、食用盐和零添加酱油适量,并搅拌均匀。

4

展开小混沌皮,将搅拌均匀的肉末置于窄边的一角,对折两次、将长边再沾水围拢一捏。一个美味的小混沌就成了。

5

因为宝宝一次不会吃太多个,建议妈妈们一次可以做够宝贝2~3顿的小混沌,用保鲜袋封好置于冰箱冷冻室,一星期内随吃随取就OK了!

注意事项
1

其实这款混沌老少皆宜,对家有老人和上学孩子的家庭也是非常方便适用的!

2

可以根据个人喜好,在煮混沌时添加一些蔬菜一起烹煮食用。

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