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好吃养胃的京酱肉丝

京酱肉丝是一道传统京味家常菜,以猪里脊肉为主料,用甜面酱和一些调味料酱爆制作。做好的肉丝咸甜适中,酱香浓郁,再配以葱白丝和薄饼卷食风味更加独特。据说京酱肉丝是上世纪三十年代老北京一位做豆腐的陈老汉始创。陈老汉以做豆腐营生,他的孙子一次想吃烤鸭,可惜老汉经济拮据吃不起,可是孙子非常想吃,老汉就骗他说过年买给他吃,一眨眼就是年底,老汉忽然想起答应孙子的烤鸭,却又买不起,于是他把猪肉挑出瘦的,切成很薄的片,下锅炒并放豆酱炒好,没有面饼还有点豆腐皮,切成方块,照猫画虎就做好了“烤鸭”,孙子用豆腐皮卷着大葱和“烤鸭”吃的那香就别提有多么高兴了,爷俩度过了一个幸福的春节。
食材
1

猪里脊肉 350g

2

荷叶薄饼 6张

3

油 适量

4

葱白 适量

5

甜面酱 30g

6

料酒 30ml

7

白糖 2g

8

酱油 10ml

9

水淀粉 适量

10

香油 适量

11

鸡蛋清 1个

方法/步骤
1

准备好所有的食材

2

里脊肉洗净切丝加入料酒,糖,淀粉,鸡蛋清

3

抓拌均匀腌制20分钟

4

葱白切丝备用

5

炒锅倒油倒入肉丝翻炒

6

炒至肉丝发白盛出

7

底油加入甜面酱

8

再加一些清水小火炒至甜面酱出香味

9

加入酱油

10

加少许糖

11

再加入20毫升料酒

12

继续炒至甜面酱粘稠出香

13

然后放入肉丝大火翻炒

14

.淋入水淀粉

15

淋入香油炒均匀关火

16

把肉丝盛放在摆好葱丝的盘中和荷叶饼一起上桌卷食即好

注意事项
1

肉丝加入一些鸡蛋清腌拌均匀,可使肉丝炒至后口感更佳。

2

甜面酱的炒至很关键,一定要把甜面酱炒出香味,然后加入调味品继续小火炒至粘稠在放入肉丝大火翻炒,这样肉丝香嫩酱香浓郁。

3

炒甜面酱的时候易用小火不停搅拌炒至,才不会粘锅底。

4

这道菜盐可不用再加,因为甜面酱已经很咸了

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