怎么知道自己还能不能长高

每个人虽然都有一个长高梦，但是人的身高并不是每个人都能如愿的，甚至有一大部分人不能实现梦想。因为身体长多高是一个复杂的问题，是从多方面显现出来的。

怎么知道自己还能不能长高？想知道自己的身体是否还能不能长高，一般有一个可以参考的数据，每个人都是一样的，就是自己的年龄。年龄就基本确定了身高的是否还能不能生长。

根据普遍的一个衡量标准，就是一个人生长身体在十八周岁以前，如果自己还没有十八周岁，身体还会长高。如果已经超过十八周岁，即使身体在长也是极少的。但是因人而异。

人体生长基本分为两种，一种人身体生长早，一种生长晚。生长早的人十八周岁以后就可能身体生长机会就很小了，生长的晚的在十八周岁以后身体生长机会就相对要大。这不能是绝对的，有资料说人体生长时间最晚可至22岁。

如果要知道自己是否还有生长机会，可以到医院测一下自己的骨值，专业的测量比较准确。如果还有生长的空间，可以制定一个长高的计划。一般就是饮食和锻炼是最重要的两个方面，还有生活习惯等，通过专业指导进行科学长高。

总结：1、身体长高最基本的一个衡量标准就是年龄。2、一般公认的人体生长停止的基本年龄截止时间为18岁（并非绝对，有资料显示为22岁）。3、可到医院通过专业测量确认是否还可以生长，有机会就可以通过专业指导进行身体生长冲刺。